Bienvenue sur mon blog
Vous y trouverez des conseils, des idées, des solutions trouvé au fils des saisons pour être en pleine santé. J’espère que ce blog vous sera utile et vous apportera un éclairage et pourquoi pas la solution.
Bonne lecture,
Linda Imbert
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Articles par thème :
- Alimentation
- A vos tabliers
- Bien dans son ventre
- Mois par mois
- Troubles & désordres
- Techniques naturelles
Réveillons : Astuces Santé Naturelles pour Se Préparer aux Excès de Table
🎄 Les fêtes approchent avec leur lot de plaisirs gourmands et de moments partagés. Comment en profiter pleinement tout en prenant soin de votre santé ? Découvrez dans cet article des conseils simples et naturels pour préparer votre système digestif, hydrater votre corps et soutenir votre foie avant les festivités.
Rédigé dans une ambiance magique au son de All I Want For Christmas Is You de Mariah Carey, cet article vous invite à aborder les réveillons avec sérénité et bienveillance. Préparez-vous dès aujourd’hui pour vivre des fêtes mémorables, sans le moindre inconfort digestif ! ✨
SIBO : Comprendre et Accompagner Naturellement le Small Intestinal Bacterial Overgrowth
Ballonnements, douleurs abdominales, digestion capricieuse ? Vous souffrez peut-être de SIBO, une prolifération bactérienne dans l’intestin grêle encore peu connue, mais qui touche de plus en plus de personnes. Je vous explique tout : les causes, les symptômes et surtout des solutions naturelles pour retrouver un ventre apaisé.
Découvrez : Les aliments à privilégier (et ceux à éviter), les tisanes pour calmer les inflammations, les bienfaits de la cohérence cardiaque et du Chi Nei Tsang., des astuces simples pour améliorer votre digestion au quotidien.
Parce que votre bien-être digestif est la clé d’une vie épanouie, commencez dès aujourd’hui à écouter votre corps.
Stress et Maux de Ventre : le Chi Neï Tsang - Massage du Ventre - peut Vous Aider
Recette de Bouillon Détox Maison
Les Épices au Service de Votre Santé : Un Voyage Thérapeutique avec la Cardamome, le Gingembre, le Curcuma, et Plus
Plongez dans l'univers des épices et découvrez comment la nature peut booster votre santé au quotidien : cardamome, curcuma, cannelle… ces trésors aromatiques n'auront plus de secrets pour vous !
Antioxydants : Les Gardiens de Notre Santé
✨ Boostez votre santé avec les antioxydants ! ✨
Les antioxydants sont vos meilleurs alliés pour lutter contre le vieillissement et protéger vos cellules des radicaux libres 🔰. Présents dans les fruits 🍓, légumes 🥦, noix et huiles 🥑, ils renforcent votre système immunitaire, gardent votre peau éclatante et réduisent le risque de maladies chroniques 💪.
Instagram : Un mélange de pro et de perso
