Bienvenue sur mon blog
Vous y trouverez des conseils, des idées, des solutions trouvé au fils des saisons pour être en pleine santé. J’espère que ce blog vous sera utile et vous apportera un éclairage et pourquoi pas la solution.
Bonne lecture,
Linda Imbert
Articles par thème :
- Alimentation
- A vos tabliers
- Bien dans son ventre
- Mois par mois
- Troubles & désordres
- Techniques naturelles
Grippe saisonnière : Comment l’accompagner et s’en remettre naturellement
💡 Fatigue, fièvre, courbatures... La grippe est là ! Découvrez comment soulager vos symptômes naturellement grâce à des astuces simples et efficaces : tisanes, huiles essentielles, alimentation adaptée, et bien plus encore. 🌿 Prenez soin de votre santé cet hiver et retrouvez votre énergie. 👉 À lire ici
SIBO : Comprendre et Accompagner Naturellement le Small Intestinal Bacterial Overgrowth
Ballonnements, douleurs abdominales, digestion capricieuse ? Vous souffrez peut-être de SIBO, une prolifération bactérienne dans l’intestin grêle encore peu connue, mais qui touche de plus en plus de personnes. Je vous explique tout : les causes, les symptômes et surtout des solutions naturelles pour retrouver un ventre apaisé.
Découvrez : Les aliments à privilégier (et ceux à éviter), les tisanes pour calmer les inflammations, les bienfaits de la cohérence cardiaque et du Chi Nei Tsang., des astuces simples pour améliorer votre digestion au quotidien.
Parce que votre bien-être digestif est la clé d’une vie épanouie, commencez dès aujourd’hui à écouter votre corps.
Le Chi Nei Tsang : Une Méthode Holistique pour Soulager les Maux de Ventre et Libérer les Émotions
Découvrez comment le Chi Nei Tsang, un massage abdominal issu de la tradition taoïste, aide à soulager efficacement les maux de ventre en libérant les blocages émotionnels et en rétablissant l'équilibre énergétique. Dites adieu aux troubles digestifs et au stress grâce à cette approche holistique naturelle.
Approche naturelle pour soulager les règles douloureuses
Les douleurs menstruelles, ou dysménorrhée, touchent de nombreuses femmes. Souvent, on a envie de prendre des anti-inflammatoires ou des antidouleurs pour soulager la douleur. Cependant, une utilisation fréquente de ces médicaments peut entraîner une accoutumance, nécessitant des doses plus élevées pour obtenir le même effet. Une surconsommation peut nuire aux reins et au foie, provoquant des problèmes de santé à long terme. La naturopathie offre des solutions naturelles pour soulager les douleurs menstruelles sans médicaments. Voici quelques conseils pour vous aider.
Comment soulager l'endométriose par des moyens naturels
Trop souvent méconnu, parfois très difficile à vivre au quotidien et qui touche de plus en plus de femme, l'endométriose. Dans cet article, je vous donne des pistes naturelles pour apaiser, soulager voire réduire l’évolution de l’endométriose.
Accompagner le deuil par les plantes : Fleurs de Bach, gémmothérapie et huiles essentielles
Accompagner le deuil avec les plantes : fleurs de Bach, gemmothérapie et huiles essentielles. Découvrez des solutions naturelles pour surmonter cette période difficile. Apprenez comment les fleurs de Bach, la gemmothérapie et les huiles essentielles peuvent apaiser vos émotions et favoriser la guérison. Dans cet article, je vous prope de découvrir comment les plantes peuvent vous aider à traverser le processus de deuil.
Instagram : Un mélange de pro et de perso
