Bienvenue sur mon blog
Vous y trouverez des conseils, des idées, des solutions trouvé au fils des saisons pour être en pleine santé. J’espère que ce blog vous sera utile et vous apportera un éclairage et pourquoi pas la solution.
Bonne lecture,
Linda Imbert
Articles par thème :
- Alimentation
- A vos tabliers
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- Mois par mois
- Troubles & désordres
- Techniques naturelles
Le Vitaliseur de Marion : un indispensable dans ma cuisine !
Vous êtes à la recherche d'une solution pour cuisiner de manière plus saine tout en conservant les saveurs et les nutriments de vos aliments ? Ne cherchez plus, le Vitaliseur de Marion est l'appareil qu'il vous faut ! Je vous propose de découvrir tous ces bienfaits. Grâce à sa technologie unique de cuisson à la vapeur douce, le Vitaliseur de Marion préserve les vitamines et les minéraux de vos aliments, tout en vous offrant des plats délicieux et savoureux.
Je vous explique comment l'utiliser pour préparer des recettes variées et équilibrées. Vous découvrirez également les nombreux avantages pour votre santé : digestion facilitée, meilleure assimilation des nutriments, renforcement du système immunitaire, etc. Alors n'attendez plus et venez découvrir les secrets du Vitaliseur de Marion. Vous ne pourrez plus vous en passer. Il vous permettra de prendre soin de votre santé tout en vous régalant !
Les bienfaits du jus de légumes
Découvrez comment le jus de légumes peut transformer votre santé et booster votre bien-être. Avec ses bienfaits nutritionnels exceptionnels et sa capacité à renforcer le système immunitaire, ce précieux liquide vert est un véritable allié pour une vie saine. Plongez dans les bienfaits revitalisants et détoxifiants du jus de légumes et révélez votre plein potentiel de santé !
Approche naturelle pour soulager les règles douloureuses
Les douleurs menstruelles, ou dysménorrhée, touchent de nombreuses femmes. Souvent, on a envie de prendre des anti-inflammatoires ou des antidouleurs pour soulager la douleur. Cependant, une utilisation fréquente de ces médicaments peut entraîner une accoutumance, nécessitant des doses plus élevées pour obtenir le même effet. Une surconsommation peut nuire aux reins et au foie, provoquant des problèmes de santé à long terme. La naturopathie offre des solutions naturelles pour soulager les douleurs menstruelles sans médicaments. Voici quelques conseils pour vous aider.
Comment faire un Bain de siège froid ?
Apporter du froid sur le bas du ventre peut paraître étonnant et même surprenant, comme c'est souvent le cas dans les pratiques hygiénistes. Cependant, c'est une technique formidable et très efficace pour atténuer les douleurs du ventre. Cela dit, réaliser un bain de siège efficace et bénéfique, cela ne s’improvise pas et nécessite une certaine préparation et connaissance des bonnes pratiques.
Que mettre dans votre panier pour être en pleine santé ?
Nous avons vu dans les billets précédents les différents aliments à éviter ainsi que ceux à favoriser, sans oublier les combinaisons alimentaires à privilégier pour une meilleure digestion. Tout cela est sans doute nouveau et peut-être même déstabilisant pour vous. Afin de vous faciliter les courses, je vous propose ici une liste des aliments essentiels à mettre dans votre panier.
Tout savoir sur le bain chaud hypercalorique ou bain de Salmanoff
Tout commence par une idée.
Instagram : Un mélange de pro et de perso
